CORSO PRIMO GRADO  2022

MODULO TEMA
1 La seduta di allenamento tecnico - tattico
2 L’esercizio analitico, sintetico e globale nel sistema di allenamento tecnico – tattico
3 La forza nella pallavolo
4 La gestione del gruppo
5 La valutazione
6 Percorso didattico per l’impostazione delle tecniche di alzata
7 Percorso didattico per l’impostazione delle tecniche di ricezione
8 L’attacco secondo i modelli esecutivi caratteristici dei vari ruoli
9 Percorso didattico per l’impostazione delle tecniche di muro
10 Percorso didattico per l’impostazione delle tecniche per gli interventi difensivi
11 Contenuti dell’allenamento specifico dell’alzatore
12 Contenuti dell’allenamento specifico del ricevitore attaccante
13 Contenuti dell’allenamento specifico del centrale
14 Contenuti dell’allenamento specifico dell’opposto
15 Contenuti dell’allenamento specifico del libero
16 L’esercizio di battuta-ricezione e l’allenamento del sistema di ricezione
17 L’allenamento del sistema tattico per l’azione di cambio palla
18 L’allenamento del sistema di muro e del collegamento battuta-muro
19 Lo sviluppo della tecnica attraverso l’esercizio di difesa e ricostruzione
20 Lo sviluppo della tecnica attraverso l’esercizio di attacco e contro muro
21 L’allenamento dei sistemi di difesa e contrattacco
22 L’allenamento dei sistemi di copertura e contrattacco
23 La differenziazione metodologica tra gli esercizi di sintesi per l’allenamento del cambio palla e della ricostruzione
24 L’allenamento tattico attraverso il gioco
25 Protocolli per l’allenamento della forza
26 Fisiologia riferita al carico di lavoro e agli adattamenti conseguenti
27 Prevenzione delle possibili patologie da sovraccarico
28 Tecniche di rilevamento dei dati durante le partite
29 Analisi e utilizzo della scoutizzazione effettuata in palestra
30 Approfondimenti sul Regolamento e sulla Tecnica Arbitrale
31 Il Sitting Volley